आलू (Potatoes) दुनिया भर में सबसे ज्यादा लोकप्रिय और सबसे ज्यादा प्रयोग होने वाली सब्जी है। आलू (Potato Health Benefits) पूरी दुनिया में उगाया जाता है। हालांकि, इसका मूल स्थान दक्षिण अमेरिका है। बताया जाता है कि भारत में आलू 16वीं शताब्दी के आसपास पुर्तगालियों ने लाया था। पौष्टिक तत्वों से भरपूर आलू में स्टार्च … Read more
मकलोडगंज शहर हिमाचल प्रदेश के धर्मशाला में स्थित एक बहुत ही सुंदर घूमने का स्थान है। यंहा (Mcleodganj Dharamshala) हर पर्यटक जाकर आंनद उठाता है यह वह जगह है जहां तिब्बतियों की सबसे बड़ी आबादी है। ये धर्मशाला में सबसे प्रसिद्ध स्थानों में हैं जिसे लिटिल ल्हासा या Dhasa के नाम से जाना जाता है। … Read more
छुई-मुई (Chui-Mui) के नाम से मशहूर फूल का पौधा नाम से चंचल प्रतीत होता है। अंग्रेजी में इसे मिमोसा प्युडिका (Benefits of Mimosa Pudica) कहते हैं और वानस्पतिक जगत में माईमोसा पुदिका के नाम से जाना जाता है। यह पौधा ज़्यादा नमी वाले स्थानों में पाया जाता हैं। इसके पौधे छोटे होते हैं और उनमें … Read more
अरंडी का तेल (Arandi Ka Tel) या कैस्टर ऑयल (Castor Oil) चिपचिपा तेल होने के साथ-साथ औषधीय गुणों (Benefits of Castor Oil) से भरपूर होता है। यह बालों, मानव शरीर के लिए या त्वचा के लिए फायदेमंद है। ज्यादातर अरंडी का तेल स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं जैसे जोड़ों के दर्द, त्वचा रोग और कब्ज जैसी … Read more
श्रीखंड महादेव के रुहानी सफर पर निकलने की हिम्मत भोलेनाथ में अटूट आस्था रखने वाले विरले लोग ही कर पाते हैं। कैलाश (Shrikhand Mahadev Yatra) मानसरोवर हो, अमरनाथ यात्रा, हालांकि सभी ही बहुत कठिन है लेकिन दुर्गम, संकरे रास्तों से होते हुए 18570 फीट की ऊंचाई पर चढऩे को असंभव नहीं तो अत्यधिक मुश्किल कहना … Read more
खर्राटे (Kharate) की समस्या महिलाओं और पुरुषों दोनों में आम है। 40 वर्ष के बाद महिलाओं (How to Stop Snoring) में यह समस्या होती है जबकि 30 वर्ष के बाद पुरुषों में यह समस्या शुरू हो जाती है। विशेष रूप से बुजुर्ग खर्राटों से कमजोर हो जाते हैं। ८० साल तक बुजुर्गों को खर्राटे ज्यादा … Read more